[ad_1]
KIRILGAN, KURU, CANSIZ SAÇLAR: OMEGA-3 Saç kuru, kabarık ve kırılmaya meyilli hissetmeye başladığında, olası bir neden omega-3 yağ asitleri eksikliği olabilir. Bu sağlıklı yağlar saç derisini besler ve saç tellerini içeriden nemli tutar. Omega-3'ler vücut tarafından doğal olarak üretilmez ve beslenme yoluyla alınmalıdır - çoğunlukla yağlı balıklardan, cevizlerden ve keten tohumlarından. Yeterli omega-3 olmadan, saç derisi kuru ve tahriş olabilirken, saç doğal elastikiyetini ve parlaklığını kaybeder. Bu genellikle fırçalandığında veya şekillendirildiğinde kolayca kırılan kırılgan saç telleriyle sonuçlanır.
[ad_2]
Kaynak