MUTLULUĞU ARTIRAN MEYVELER! 'Yalnızca fiziksel sağlığa değil, ruh haline de iyi geliyor!'

...

Bağışıklık sistemi, insanların ruh halini etkiliyor

...

Bağışıklık sistemi, ruh halini de etkiliyor

[ad_1] Harvard Tıp Fakültesi ve Massachusetts Teknoloji Enstitüsü (MIT) araştırmacıları, bağışıklık sistemi ile beyin arasındaki doğrudan bağlantıya dair dikkat çekici bulgulara imza attı. Yapılan iki...

Harvardlı uzman açıkladı: Ruh halini etkiliyor

[ad_1] Yeni bir araştırma, bağışıklık sisteminin insanların ruh halini etkilediğini ortaya koydu. Harvard Tıp Fakültesi ve Massachusetts Teknoloji Enstitüsü’nden (MIT) bilim insanları, bağışıklık sist...

Sadece çevreyi değil ruh sağlığını da etkiliyor! Özellikle gençler risk altında

...

Let Them teorisi nedir? Ruh sağlığı üzerindeki etkisi oldukça büyük

[ad_1] Let Them teorisinde, kontrolün tamamen bırakılması önerilmiyor. Bunun yerine, neyi kontrol edebileceğinizi ve neyi kontrol edemeyeceğinizi belirlemeniz gerekiyor. Bu teoriyi pratiğe dökmek zor ...

Ağlamanın ruh sağlığına faydaları: Bilimsel araştırmalarla destekleniyor

[ad_1] İnsanlar için fizyolojik ve duygusal bir tepki olan ağlamak; baskı, stres, fiziksel ağrı gibi pek çok nedenle ortaya çıkabilir. Gözyaşının zararlı bakterileri azaltabildiğini belirten uzmanlar,...

Sağlık Bakanlığı, özel gereksinimli çocuklar için 10 ilde ruh sağlığı merkezi kurdu

[ad_1] Türkiye’de sağlık hizmetleri, özel gereksinimli bireylerin yaşam kalitesini artırmak için yeni adımlarla güçleniyor.Sağlık Bakanlığı’nın son hamlesi, zihinsel özel gereksinimli çocuklar için um...

Bayramlaşmak ruh sağlığına iyi geliyor

...

Ruh sağlığı uzmanına göre psikiyatristinizi değiştirmeniz gerektiğini gösteren 5 işaret

[ad_1] Duygudurum bozuklukları, depresyon, anksiyete ve uyku problemleri başta olmak üzere pek çok etken, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Birey, davranışları üzerindeki kontrolü ka...